Urodził się w Melrose w stanie Massachusetts, a dorastał nieopodal Waszyngtonu, gdzie jego rodzice wyjechali jeszcze w czasach komunistycznych. Pochodzi z rodziny o muzycznych tradycjach - jego ojciec grał na syntezatorze w zespole Róże Europy, a dziadek, Wiesław Ochman, jest śpiewakiem operowym. 

Początkowo fascynował się sportem, pływał i chciał zostać piłkarzem, ale zachęcony przez rodziców zaczął uczyć się gry na fortepianie i trąbce. W okresie licealnym podjął naukę śpiewu, ponadto wcielił się w rolę księcia w szkolnym przedstawieniu musicalowym "Kopciuszek". Za namową dziadka podjął studia na Akademii Muzycznej w Katowicach w klasie wokalistyki klasycznej.

W 2020 wziął udział w przesłuchaniach do 11. edycji programu rozrywkowego typu talent show The Voice of Poland. Dołączywszy do drużyny Michała Szpaka, przeszedł pomyślnie przez kolejne etapy konkursu i ostatecznie dotarł do finału, w którym zdobył największe poparcie widzów. 

Po finale wydał swój debiutancki, autorski singel "Światłocienie". W kolejnych miesiącach wydał single: "Wielkie tytuły", "Wspomnienie" i "Ten sam ja". We wrześniu 2021 otrzymał Nagrodę Publiczności w koncercie "Premiery" na 58. Krajowym Festiwalu Piosenki Polskiej w Opolu, w którym wykonał utwór "Prometeusz". 19 listopada wydał debiutancki album, zatytułowany po prostu Ochman, za który był nominowany do zdobycia nagrody w kategorii "Odkrycie Empiku - muzyka" na gali rozdania Bestsellerów Empiku 2021.

19 lutego 2022 wygrał z utworem "River" w finale programu Tu bije serce Europy! Wybieramy hit na Eurowizję!, wyłaniającym reprezentanta Polski w 66. Konkursie Piosenki Eurowizji.